Kako ustaviti svoje dneve od občutka monotonega | SI.Superenlightme.com

Kako ustaviti svoje dneve od občutka monotonega

Kako ustaviti svoje dneve od občutka monotonega

Vstajanje ob istem času, gre v posteljo ob istem času, bo na istem delovnem mestu, vožnja iste ceste na istem delovnem mestu, pomivanje posode, pranje perila, ki plačuje račune, opravlja druge must-opravljati naloge. Vsak dan lahko enostavno počutijo monotono (in oh-tako resno). Vsak dan lahko počutijo dobesedno, naporna, unmemorable. Vsak dan lahko počutijo dolgočasno, navaden, vljudno. Zrezek večerja, ki se sčasoma okus kartona.

Pred kratkim sem poslušal to 2017 podcast s avtorja Ellis Avery. Za 16 let Avery je bilo pisanje haiku, da bi vsak dan izstopajo. (Kar je fantastična ideja, saj Penning poezijo nam pomaga opazili, kar običajno ne Kot je Rainer Maria Rilke napisal:. ". Pisanje poezije je, da je živ") Avery, ki mu, kot je hoja po svetu z metulj neto ne vedela, kaj bi letel, ampak je odprta za darila.

load...

To me je spomnil, da obstaja toliko načinov, da lahko ustavi naše dni občutek monotono, brez spreminjanja stvar. Seveda, lahko jemo različne hrane. Mi lahko sprejme drugačno pot ali drug prevoz na delo. Mi lahko zamenjajo službo. Mi lahko pretrese naše rutine. Ampak mi ni treba. Mi lahko preprosto označiti naše vsakdanje dni, ki se lahko samodejno bi jim nekaj posebnega. Spodaj je nekaj idej o tem, kako.

  • Naredite seznam vseh različnih barv so jih vidite na poti v službo. Če delate od doma, izločiti barve na vaši poti v vaši pisarni ali mizo. Če se vozijo na delo, izbrati barve, ki jih vidite, ko ste zadeli rdečo luč.
  • Prosite prijatelja, da besedilo ali vam po e-pošti na vprašanje, vsak dan (in spreminja čas, so ga poslali). Kakšno vprašanje. Kaj vidiš zdaj? Kaj slišiš zdaj? Kaj razmišljaš? Kaj ste se smejali danes? Kako bi opisali okus vaše kosilo tujcu? Kako bi opisali, kaj delaš sedaj, da nekdo iz leta 1900? Kaj morate slišati prav zdaj? Ko vidite prejeli vprašanje, odgovor nanj v zvezek. Prav tako lahko to storite tako, da nastavite opozorila (z različnimi vprašanji) na telefonu.
  • Ustvari svojo 5-letno, eno vrstico dnevnik. Zapišete eno stvar, vsak dan, da je nekaj posebnega. Lahko je čustvo, neznanec je smeh, kako svetloba udari svojega coffeepot.
  • Dokument luno vsako noč s pisanjem o tem, ali risanje ali najti drug ustvarjalen način, da ga zajame.
  • Vsako jutro, napisati opazovanje en stavek o nebu. Ta oblak izgleda kot avto. Barve so kot paleti barv. Megla me spominja na zgodbo duh. 
  • Zapišete opis nekoga ali nečesa naletite.
  • Pick en objekt za fotografiranje vsak mesec. Vsak dan najti način, da sprejme drugačno sliko tega istega objekta. Na primer, en dan si lahko povečate in zajemanje poskočno majhno podrobnost. Še en dan lahko pomanjšanje, in zajame objekt v celoti. Tretji dan, ko lahko traja fotografijo na glavo... In tako naprej. (Po mesecu premakniti na drug objekt.)
  • Make up čarobno zgodbo z uporabo prizor iz dneva.
  • Pretvarjaj se, da si otrok, in bo v strah vseh stvari, ki jih srečujejo. Ali se pretvarjati, da si slikar ali oblikovalec ali pisatelj, ki delajo na svojem zadnjem projektu. Zberite navdih iz katerega koli in povsod.
  • Izberite najbolj mučen del svojega dneva, in jo napišite kot avanturo.

Vsak dan lahko čutijo enako. Same stare. Same stare. Vendar pa je vedno spremeni v zraku. Vedno je dar, ki nam ga daje svet. In ko smo uporabili enostavne pristope (kot zgoraj), da zrezek večerjo okus kot najboljši zrezek, ki smo jih kdaj imeli.

Foto: Paul Volkmer.

load...

Sorodne novice


Post Vsakodnevna ustvarjalnost

Edinstven način za sprostitev vaših skrbi

Post Vsakodnevna ustvarjalnost

Pogosto pozabljen vir navdiha

Post Vsakodnevna ustvarjalnost

Za knjigo je vaš notranji kritik velik kreten: vprašanja in odgovori z danielle krysa

Post Vsakodnevna ustvarjalnost

Kako se voziti navznoter

Post Vsakodnevna ustvarjalnost

Ko vaš ustvarjalni proces ni produktiven

Post Vsakodnevna ustvarjalnost

7 ustvarjalnih načinov za ublažitev žalosti in tesnobe

Post Vsakodnevna ustvarjalnost

Poimenovanje vaše vizije za izpolnitev in smiseln počitek

Post Vsakodnevna ustvarjalnost

10 kreativnih pozivov za trenutni odmerek pozitivnosti

Post Vsakodnevna ustvarjalnost

Charlie Sheen in privlačnost maničnega leta

Post Vsakodnevna ustvarjalnost

Preprost, vendar pogosto zapostavljen način, da izostrimo našo ustvarjalnost

Post Vsakodnevna ustvarjalnost

Ključ do ustvarjanja, ustvarjanja umetnosti in iskanja sreče

Post Vsakodnevna ustvarjalnost

Različni načini zbiranja navdiha