Kaj vam nihče nikoli ni povedal o seksu Pozor Deficit Disorder | SI.Superenlightme.com

Kaj vam nihče nikoli ni povedal o seksu Pozor Deficit Disorder

Kaj vam nihče nikoli ni povedal o seksu Pozor Deficit Disorder

Pred kratkim sem se zavedel nove, zelo sočutni in dognano knjiga o zelo premalo obravnavali temo: spolni zasvojenosti. To je eno od področij, mi niso bili usposobljeni, in me je zanimalo, da se naučijo, da otroštva Emotional zanemarjanja (CEN) je v veliki meri prispeva k odvisnosti spola.

Morda se zdi presenetljivo, vendar še na drug način, to ni presenetljivo, sploh. To omogoča odlično intuitivni občutek, da bi se ti dve vprašanji povezan. Kot vedno pravim, občutek prazne je izredno boleče. Dejstvo je, da je eden izmed najbolj nevzdržnih občutki vse.

load...

Odraščanje čustveno spregledati pušča svoj pečat na vas. Kot odrasli, boste seveda iskati povezavo in toplino, ki ste jih zamudili kot otrok. Lahko poskusite to storiti s hrano, nakupovanje, zabavo, alkohol, pornografija, droge, ali neskončno drugih možnih "polnil."

Če želite izvedeti več o posebnem odnosu med CEN in spolni zasvojenosti, sem vprašal avtor knjige Življenje po Lust, licenco terapevta in vrniti seks odvisnik gozd Benedikt, LFMT, SATP o tem, kako so povezani ti dve vprašanji.

1.What je razširjenost spolnega odvisnosti v ZDA?

Ocenjuje se, da je člen 3 - 6% prebivalcev ZDA se bori z seksualne odvisnosti. Težko je vedeti, koliko ljudi je dejansko trpijo zaradi spolne compulsivity, saj mnogi ne poiščejo pomoč zaradi svoje sramote.

load...

2. Ali obstaja pomanjkanje zdravljenje ali pomoč za ljudi, ki se borijo s seksualno zasvojenost?

Obstaja veliko virov na voljo za tiste, ki iščejo okrevanje po spolu in pornografijo odvisnosti. Terapevti z certifikatov SATP ali CSAT so usposobljeni za zdravljenje zasvojenosti s seksom. LifeSTAR je program za zdravljenje odvisnosti ambulantno seks z več lokacijah po vsej ZDA (in eno v Kanadi). I, če več virov v moji knjigi. Rad bi poudaril pomen iščejo strokovnjaka za zdravljenje zasvojenosti s seksom.

3. Ali mnogi izogibajo iščejo pomoč zaradi strahu pred obsojanjem ali označeni?

Ja, na žalost tistih, ki se borijo s spolnim compulsivity doživeli visoko stopnjo sramu. To še posebej velja za ženske spolne odvisnike. Kot sem napisal v svoji knjigi "večina ne strastno nadaljuje zdravljenje, dokler življenje" naredi "jim je storiti. Soočajo boleče posledice morebitne razveze, vpletenosti sodišča, izgubo delovnih mest, in nešteto drugih bujenje klicev «(Benedikt, 2017). Brez doživlja posledice, kot so ti, mnogi ne iščejo zdravljenje, ki jih potrebujejo in si jo zaslužijo.

4. Iz lastnih izkušenj, klinični in / ali osebno, ne Otroštvo Čustvena Zanemarjanje običajno igrajo vlogo pri seksualne odvisnosti?

Definitivno. Prej raziskava je pokazala, da je bilo 87% spolnih odvisnikov postavljeno v čustveno brezbrižen družine (Carnes, 1998).

Kot sem pojasnil v knjigi, "so bile številne odrasle spolni odvisniki čustveno zanemarjeni otroci (Hatch, 2012). Oni so nas učili, da ne zaupajo relacijski udobje, učenje, namesto da bi sami pomiriti na spolno addictive načine (Frye, 2010). "Na splošno, zasvojenosti s seksom je motnja navezanost, kar pomeni, da je odvisnik se ne more povezati s samim seboj in drugimi, in to vzorci so se naučili v otroštvu čustveno brezbrižen ali zlorabe skrbnike. Večina spolno zasvojen strankam sem delal z so čustveno zanemarjena in to je bila moja osebna izkušnja, kot tudi. Zmanjkovalo je sedaj obvezno branje za izterjavo seks odvisnikov v našem programu in se sklicuje na celotnem življenju Po Lust kot dobro. Čeprav je težko gledati, razumevanje vloge, ki čustveno zanemarjanje igral v kar smo ranljivi do zasvojenosti je tako pomemben del procesa zdravljenja.

5. Kateri so glavni vidiki okrevanja CEN, ki lahko veljajo za spolno okrevanje zasvojenosti zlasti?

To je neverjetno, koliko prekrivajo je med predelavo CEN in SA okrevanje. Ko se aktivira v njihovem zasvojenosti spolnega odvisnika je, reaktivna s svojimi čustvi, iščejo nezdravih vedenj, da jih Zanijemio ven in pobegniti iz njih začasno. Pogosto je odvisnik odklopi od sebe čustveno in nima jezika potrebno poimenovati svoje občutke in jih posredujejo drugim. Učenje, kako razumeti in se odzvati na čustva, je pomemben del okrevanja. To imenujem samo-povezave. Učenje, kaj občutki so, prepoznavanje in njihovo poimenovanje in učenje za izražanje drugim je tako pomembna za ozdravitev. To je temeljni del učenja, kako se povezati z drugimi in urediti čustva na zdrav način. Rečeno je bilo, da je nasprotje odvisnosti ni treznosti, ampak povezavo in to je tako res. Razen odvisnika nauči povezati s seboj in drugimi, dolgoročno okrevanje ne bo prišlo. Razumevanje čustev je temeljno za učenje, kako povezati.

Samooskrba je drugo področje prekrivanja pri okrevanju od obeh CEN in SA. V moji knjigi, sem napisal, kako je večina odvisnikov gospodarji lastne malomarnosti in sem ugotovila, da je to res v svojem življenju, kot tudi. Eden od "sposobnosti, da bi obvladali" predstavljen v moji knjigi je "dosledno in učinkovito samooskrbe." Bom predstavil ta koncept v svojem poglavju Neuroscience of Self-Care, kjer strinjam raziskave o tem, kako vadbe, spanje, zdravo prehrano, in povečanje zaveda dihanje samokontrola. V mojem poglavju Dovoljenje za počitek, sem delil, da odvisniki "dokazati skoraj popolno nezmožnost, da se sprostite in se uživajte" (Flores, 2004). Tako, učenje, kako obvladati osnovne veščine zdravega samo pomirja, sprostitev in zabavo poleg zasvojenosti so potrebni za izterjavo kot dobro.

Tretja podobnost pri okrevanju od obeh CEN in SA je potreba, da se učijo in prakse self-sočutje. Moje stranke vedo, da sem v bistvu samo-sočutje evangelist in obstaja dober razlog za to. V moji knjigi govorim o tem, kako "samokritično miselnost zmanjšuje posameznikovo sposobnost za uspešno spremeniti in povečuje možnosti za ponavljanje obnašanje in obupal. Tudi tisti, ki so bolj samokritični imajo manj samokontrolo in motivacijo. Tako, da je malo verjetno, da bo prišlo do resnične spremembe pri samokritike ostaja privzeti način v zvezi s samim seboj, še posebej v času odpovedi in šibkosti "(McGonigal, 2012). Tako, učenje, kako se nanašajo na sebe s self-sočutja je še en "spretnost, da bi obvladali" v okrevanje.

Kot lahko vidite, obstaja veliko načinov, da je opomogla od CEN podobna opomogla od odvisnosti spola. Jaz bi šel še dlje in dejal, da je okrevanje po CEN je potrebno za okrevanje po spolni odvisnosti. Gredo z roko v roki.

6. Kaj je največji boj za večino ljudi, ki okrevajo od odvisnosti spola?

Ena od največjih bojev za tiste, za ozdravitev od SA je učenje zaupati drugim. Pogosto se naučijo, da ne zaupajo drugim prek zgodnjih izkušenj zanemarjanja ali travme, zato zaupamo drugim je novo in strašno ozemlje. To je tako veliko lažje zaupati snov ali zasvojenost izkušnje. Kljub temu, učenje zaupati drugim v neki obliki, je bistvenega pomena za okrevanje, pa naj gre za učenje zaupati terapevta, odgovornosti partnerja, partnerja ali višje sile.

7. Če sumite, da nekoga, ki vas zanimajo lahko imeli spolni zasvojenosti, imate kakšen nasvet, kako posredovati ali ponudite pomoč?

Morda se zdi malo samozaposlene služi, vendar bi rekel, da "jim dam knjigo Življenje po Lust." Knjiga bo pomagal nekdo videli, če jih uporabljajo poželenje kot zdravilo ali vadil nezdrava, samo-destruktivno, odklopi, ali samo -neglectful vedenje. Knjiga usmerja tudi bralce, da sredstva, ki jim bodo pomagali ugotoviti, če so zasvojeni ali ne. Čeprav ne moremo narediti nekdo spremembe, lahko jih izobraževati o možnih učinkih njihovega vedenja.

8. Ali lahko delijo nekaj najpomembnejših dejstev o knjigi za tiste, ki so zainteresirani za razumevanje več o spolni zasvojenosti?

Življenje Po Lust je seks / porno okrevanje zasvojenost priročnik pisno iz moje raziskave, izkušnje pomagajo strankam, in potovanje osebni okrevanja. To je napisano za moške in ženske iz različnih okolij in je strateško strukturirana na 3 dele: miselnosti, mojstrstva in misije. Vsako poglavje vsebuje vrsto poglavij, katerih namen je obravnavanje posebnih Essential miselnosti, veščin Master, in misij za izvršitev za uspešno pot za izterjavo. Za tiste, ki želi večjo smernice, knjiga nudi svoje Recovery načrta: 52-tedenski načrt, ki vključuje tedenske meritve, kot tudi nalog za podporo zgodnji in dolgotrajno okrevanje. Življenje Po Lust je mogoče najti na Amazon.com.

Torej, tukaj je tisto, kar nihče ni povedal o spolni zasvojenosti: to ni problem, da je sram. To je samo še en način, da ljudje poskušajo obvladovati, ki so čustveno spregledali kot otrok. In to je še en razlog, da se moramo vsi poskrbeti, da bomo prenehali s pogledom na lastne občutke, in se odzove na naših otroških čustev, kot tudi.

Otroštvo Čustvena Zanemarjanje je neviden in unmemorable, tako da je težko vedeti, če ga imate. Če želite izvedeti, in izvedeli več, Bodite CEN vprašalnik. Storitev je brezplačna.

load...

Sorodne novice


Post Otroške motnje

Človek vs. Ženska: učinki otroštva

Post Otroške motnje

Oči se vežejo: pet nasvetov za očete na očetov dan

Post Otroške motnje

Dvignil ga je narcist

Post Otroške motnje

Ni žalostno, ne boli, ne jezen: prazen

Post Otroške motnje

Zakaj in kako lahko rečeš ne

Post Otroške motnje

Presenetljiv, skrit vzrok depresije

Post Otroške motnje

Ko narcist postane nevaren

Post Otroške motnje

5 stvari, ki jih morate storiti, če ste bili čustveno zanemarjeni

Post Otroške motnje

4 načine, da uporabite svojo jezo, da boste močnejši

Post Otroške motnje

Se včasih prezrite? To je morda razlog

Post Otroške motnje

Drama drame

Post Otroške motnje

Ali ste čustveni sprevodnik?