3 faze odnosov in čustveno zanemarjanje otrok | SI.Superenlightme.com

3 faze odnosov in čustveno zanemarjanje otrok

3 faze odnosov in čustveno zanemarjanje otrok

Prvič, srečaš nekoga. Boste porabili nekaj časa za spoznavanje drug drugega, in gledate, da vidim, če so združljivi. Če bo šlo vse dobro, se zaljubiš.

In kaj potem?

Presenetljivo vidik odnosov, ki malo vedo o tem, da odnosi gredo skozi faze. Tako kot mladostniki in metuljev, uspešen zaključek eni fazi vodi v drugo, in drugo. Premikanje skozi vsako fazo, je rešitev na zdrav način, določa vas do začeti naslednjo fazo. To tvori elastičen, zdravo vez.

load...

Toda za razliko od otrok ali žuželke, odnosi lahko enostavno zatakne v eni fazi. In ko se to zgodi, je težko vedeti, da se dogaja.

Nekateri ljudje so bolj dovzetni za pridobivanje zaljubljen kot drugi. In nekateri so bolj ranljivi, kot tistih, ki so odraščali v otroštvu čustveno zanemarjanja (CEN). Prvič, upamo, poglej na 3 stopnje, in potem bomo govorili o velikanski opica ključem CEN vrže v proces.

Tri stopnje razvoja zdrav odnos

Faza 1 - Simbioza: V tej fazi vam zdi, da ste končno spoznala svojo sorodno dušo. Ne moreš verjeti, koliko imate skupnega. Poraba časa narazen je lahko težavno, in tvoje srce gre PITTER-Rožljanje ko vaš oseba vstopi v sobo. Vaši možgani se črpa z endorfinov na zelo mislil nanj. Morda se prestrašeni ali navdušen, vendar pa se zaljubila.

load...

Faza simbioza je zdravo in potrebno. Začetek tukaj določa stopnjo za naslednji fazi za začetek. Faza 2 je, če lahko stvari grdo.

Faza 2 - Razlikovanje: V tej fazi, boste začeli opažati, da obstajajo nekatere razlike med vami, ki je niste opazili prej. Ima nekatere slabe navade; je lahko nadležno včasih; njegova družina je daleč; ona je še vedno komunicira z ex. Lahko imate težave z jezo.

V fazi 2, je nujno začeti boj. Kot nekaj, morate začeti obravnavati in delo preko ukvarjajo lomilci, in vsaj govori o frustracijah in neprijetnosti. Ali lahko to storite z poštenosti in sočutja? Ali lahko dobiš jezni drug na drugega, ali čutijo prizadeti, vendar ostanejo v tem trenutku in govoriti kaj skozi? Lahko spremenite sebe, da bi druga oseba srečna? Lahko in bo spremenilo za vas?

Vaša sposobnost za navigacijo oder 2 s svojim partnerjem določa potek vašega odnosa. V resnici, to je faza, ko je velika večina razmerja razšla.

Faza 3 - Raziskava: Če prideš skozi prvih dveh fazah, boste dobili, da uživajo to. Tukaj ste izginile večina gube in se udobno zaprli v topel, ljubeč, povezanega odnosa. Ta faza se imenuje Raziskava, ker sta oba partnerja počutijo dovolj varno za raziskovanje sveta in poskusiti nove stvari, vsak prepričan, da ima druga hrbet.

Vpliv čustvene Neglect

Odraščanje z vašimi čustvi prezreti pomeni, da ste verjetno zamudili učenje dveh ključnih stvari, ki so potrebne za zdrav razvoj odnosov. Najprej ste zamudili učenje čustvo spretnosti, kot je, kako prepoznati, prenašajo ali posredujejo svoja čustva. Drugič, niste dobili, da se naučijo, kako upravljati in delo skozi konflikte z drugimi.

Torej, čeprav boste morda držijo na najemnin sami dovolj občutljiva, da gredo v popolnem sožitju z nekom (globoko navzdol, občutek, da vam primanjkuje orodij ali čustveno dostop, kar je potrebno, in da vas je strah), si verjetno lahko tja z desne oseba. Toda Diferenciacija je, če so težave kick.

Govoriti svoj um in srce v drugo; da ostanejo prisotni in poslušati, medtem ko vaš partner govori svojo resnico, tudi če te boli. Da imajo svoj razlog, ker je vaš črevesja vam pove, da mora biti, in da izrazijo svoja čustva, tudi ko gre za boj. Vsi so veliko težje za vas, kot bi morale biti.

Pari pod vplivom CEN bežijo iz svojih sporov. Namesto da bi jih boj proti ven, lahko jih preprosto nikoli ne bi do težave, namesto da bi ga skušala zakriti. Ali lahko na kratko srečanju, le da se ne da reševati ničesar, pometanje problema pod preprogo, namesto. Ti pari koncu nenehno bežijo diferenciacija, in poskuša, da imajo na Symbiosis, ki ohranja svoje možgane prečrpa z veselimi kemikalijami. Dejansko Simbioza počuti lažje in bolj zabavno.

Ampak, žal, ne more par ostanejo v Symbiosis za dolgo. Diferenciacija se vedno predstavlja. To je neizogibno.

Sem in tja se nekaj odbija, ki ne morejo delati preko vprašanj ali korak naprej v smeri raziskovanja.

Kaj storiti

  • Ugotovite CEN kot problem med vami. Nato se ta cilj: bomo delo prek diferenciacijo faze skupaj.
  • Začnite se učiti spretnosti čustvo ste zamudili. Vadite ugotavljanje, kaj čutiš, in se naučite nekaj novih čustvo besed. Začnite delati na govor in poslušanje drug drugega.
  • Spremeniti okvir boja z destruktivno za konstruktivno. Moraš se boriti, da bo vaš odnos zdrav in srečen, da začeti boj, namesto da bi se izognili. Bolj se boste borili, bolje boste dobili pri tem, in bolj realno vaš odnos počutili. Best of all, boste svojo pot delajo desno proti raziskovanje.

To je lahko težko vedeti, če CEN je pri delu v vašem razmerju. Če želite izvedeti, in če želite izvedeti več o učinkih CEN, Vzemi CEN vprašalnik. 

Nekateri vidiki teh korakov je lahko precej težavno, zato ne oklevajte, da se posvetuje terapevta za pomoč.

load...

Sorodne novice


Post Otroške motnje

Nepogledan koren številnih motenj: otroško čustveno zanemarjanje

Post Otroške motnje

7 korakov za osvajanje boleče čustev

Post Otroške motnje

Trije nasveti, ki učijo vašega otroka čustveno inteligenco

Post Otroške motnje

6 korakov za doseganje čustveno nedostopnega partnerja

Post Otroške motnje

Označevanje nekoga sociopat: odgovori na vaša vprašanja

Post Otroške motnje

10 lekcij čustvenega zanemarjanja v otroštvu

Post Otroške motnje

Resnični koren rasizma: zloraba in zanemarjanje otrok

Post Otroške motnje

Nevidni ste

Post Otroške motnje

Narkozist ali sociopat v vašem življenju? Štiri bistvene odgovore

Post Otroške motnje

Poletje ste vzeli otroško čustveno zanemarjanje

Post Otroške motnje

Življenje v iskalnem načinu

Post Otroške motnje

Kaj je smisel?