Kako priti do ljudi, da sprejemajo dobre odločitve | SI.Superenlightme.com

Kako priti do ljudi, da sprejemajo dobre odločitve

Kako priti do ljudi, da sprejemajo dobre odločitve

Ko smo priča ljudi v naših življenjih čelu po napačni poti - to je naravni nagon, da jih popravi, jih izobraževati o tem, kaj je narobe s tem, kar počnejo, in trdijo, prednosti našega položaja. Toda ta pristop, namesto da bi pomagali ljudem spremenijo svoje navade, lahko nas vrv v nemogočo in naporni borbi. Še huje, čeprav smo morda "prav", je to logična strategija pogosto backfires in nevede pomočnika, konča krepitev volje druge osebe, da stori nasprotno - na vrhu ustvarjanje konfliktov v odnosu.

Jenny, 21, je bil strah konfliktov, nepredvidljivost in izgube. Njen fant, Dan, je bil včasih nezanesljivi in ​​nudilo podpore. V teh časih, je odšla čustveno pretreseni - sprašuje, ali bi morali biti skupaj. Na drugih časih, pa Jenny zanikal negativne strani Dana, z izgovori zanj še posebej, ko se pogovarjam z njo mama - ki je očitno v nasprotju razmerja. Ko je bila Jenny razburjen Dan bi njena mama rekli: "Moral bi Obkrožite se s pozitivnimi ljudmi, ljubica, in ne tega fanta. Ni dovolj dober zate. «Te pripombe je Jenny brani Dan in se počutijo bolj pri miru, jo vodi ustaviti zaupala svoji mami in bolj usklajena z Danom.  

load...

Zakaj je na videz razumno pristop mama je imela nasproten učinek in da Jenny občutek ščitijo Dan in bližje k njemu?

Predalih notranji boji se lahko odrekli in se preusmerili v odnosih

Del Jenny priznala težave v svojem odnosu, vendar se je skril, da se del od sebe. Self-znanja lahko predalih in hrani iz zavesti, ali premik v in iz ospredje ob različnih časih, kot je to storila z Jenny. Ko stvari grejo, strah Jenny je konfliktov in izgube so prepisali svoje pomisleke glede razmerja. Vendar pa je med epizod, v katerih se je zdelo, opuščenih Dan, stanje njenih strahov premaknilo - in nato svoje skrbi o njem kot partner prevzel.

Pomotoma ob strani

Jenny je mama naredil napako in sama uskladi z občutki, ki so bili najbolj zastrašujoče, da Jenny, sproži hčerkino samostojno zaščitno nagon. Poudarjanje te občutke ter se povezujejo z njimi povzročila Jenny umakniti nazaj v vse dobro, "varno" oddelka, in od njene mame. Mama je postal posoda vseh negativnih čustev, ki so imeli Jenny do Dana, kar Jenny bi odrekel lastne negativne občutke in igrajo svoj notranji boj v medsebojne odnose - z vsako od njih imajo eno stran konflikta. Podobno polarizacija lahko nastane, če vzamemo stran ali pa uporabite čustveno silo, z ljudmi, ki so občutljivi na čemer je povedal, kaj je treba storiti, ki morda ni drugače sprejeti napačno pot. Tukaj, občutek nadzorom poganja ljudi storiti nasprotno od tega, kar želimo v prizadevanju, da bi zaščitili svoje avtonomije - tudi če to pomeni, da deluje proti svoji lastni interes ali interes drugih.

load...

V tem primeru, tako, da stopite v in ob položaj proti razmerja, Jenny mama nevede ugrabljena del njene hčerke, ki dejansko občuti na enak način kot njo. Pri tem je omogočena notranji boj Jenny, da očitno med njima, ne pa znotraj Jenny, zapravili priložnost za hčerko, da nosijo in soočanje svojo spor o Dan.

Timing in vplivno lastnih čustev druge osebe

Ko Jenny mama iskati smernice, se je naučila bolj učinkovit pristop. Ona vzdržala vzgajajo svoje mnenje in občutke o Danu in priznala, da ji je ne bo dobil Jenny prekiniti z njim. Toda, ko je bila Jenny občutek jezna ali poškodoval Dan, njena mama prepoznala priložnost za spodbuditev zavest hčerkino s strani svojih lastnih občutkov, ki je ustrezala stranico Dan, ki ni hotela videti.

Artikulacijo obe strani v konfliktu in spoštovanju občutke, ki gredo proti svojemu položaju

Jenny je mama naučila biti empatični bolečine svoje hčerke, medtem ko izrecno priznava, obe strani svojih občutkov. Pri tem je dal glas in finančnim vzvodom Jenny je v navzkrižju čustva, kot tudi podprl njeno avtonomijo. "Vem, kako priloženo ste Dana, in je res treba, da pride skozi. Ko se ravna, kot je ta, da vam povzroča bolečino in občutek neznosen. "Ali pa:" To je tako težko, da bi dobili razočaran, kot je ta, ko vas skrbi nekoga in bi radi stvari za delo. «S tem bolj nepristranski pristop, Jenny je mama sama vzel iz enačba, zmanjšuje verjetnost, da bo boj med njimi. Spoštovanje Jenny je pozitivna čustva do Dana, pri čemer se zaveda svoje stiske, je Jenny občutek razumeti in bolj dovzetni k svoji mami. Poleg tega ta nežen strategija pomagal Jenny začeli prenašati bolj realistično oceno Dana in odnosa, namesto da okrepi ji morali blokirati, ali odrekel, svoje negativne občutke.   

Zaščita uspeh in ne ukradel šov

Če je oseba, ki jo pomagajo končno na težko pozitivno izbiro - ali je na robu tako eno- to ni čas za pretirano praznovanje ali okrepitev, zakaj mislite, da je to dobra odločitev. Takšne zmage so visoko tveganje za preobrat in je treba priznati, kot je krhek, da bi se izognili sabotira uspeh. Mi lahko nevede potisnite ljudi nazaj v strahu, ki temelji ali uporniški položajem, če ne bomo prepoznali, da se spor lahko prebujajoĉih in delati stvari, ki kradejo lastništvo svoji odločitvi, kot so: več jih je čestital ob kredit, ali jih je opomnil, zakaj mislimo to je prava stvar.  

Po dolgem času občutek izpod nadzora in nesrečen, Steve odločil, da je hotel iti na zdravljenje. Kot imenovanje približal, se je pritožil na svojo ženo, Jill, da ni bil prepričan, da je res želel iti. Jill je postal jezen in frustriran. "Moraš iti na ta sestanek, ker o tem, kako me obravnavajo. Ti se morajo ukvarjati z vašimi vprašanji in kako deluje, tako kot tvoj oče. "Ta reakcija je pripeljalo do boja, kar je povzročilo Steve noče iti.

Kaj Jill naredil narobe in kako naj se jo obravnava odpornost Steve je?

Jill panika in občutek premagali, pozabil na dejstvo, da je Steve prišel do te odločitve na svoje. V izboljšano različico te interakcije, je pomirjena sama in ostali iz boja. Delala je s seboj, da bi poskušali imeti vero, da bi Steve gredo, kot tudi ne pozabite, da bi ga silijo prižiganje. Sklicevanje Steve je svoje razloge za želijo pomoč, medtem ko je priznavanje in vrednotenje del njega, da ni storil, je povedala mu, "Razumem počutiš neprijetno vidim terapevta in ne želijo iti. Seveda pa še vedno te občutke. To je toliko, da jo bo ta odločitev, ampak vem, ste dejali, da ste bili utrujeni občutek na ta način in je želel, da bi poskušali ukrepati. "

Biti usklajen z drugo osebo, ne pa položaj

Pri poskusu, da bi zakonca, prijatelja, sodelavca, ali mladostniku pri katerih obstaja tveganje za to medosebne dinamike, prvi korak je, da se zaveda, da lahko ima program prižiganje. Najbolj učinkovita vloga je biti zaveznik, ne pa strokovnjak; Povezovalec namesto vodja. Strategija vključuje milejšo, manj direktiva pristop, v katerem smo korak nazaj ne bi overinvested v rezultatu in paziti, da ne trdijo, predavanje, ali aktivno prepričati. Z uskladitvijo sebe z drugo osebo in njihov boj, namesto položaju, lahko najdemo in izkoristite svojo modrost te osebe, namesto da postanejo vključiti v boj.

-----------

Opozorilo: Liki iz teh vinjet so izmišljena. So bili pridobljeni iz kompozita ljudi in dogodkov, za namene, ki predstavlja vsakdanjih in psihološke dileme v družinah in odnosov.

load...

Sorodne novice


Post Vsakdanji odnosi

Seks, statistika, sreča in tvoja poroka

Post Vsakdanji odnosi

Zdrava meja za praznike

Post Vsakdanji odnosi

Kako narediti starševstvo bolj učinkovito zdaj # 4

Post Vsakdanji odnosi

Zakaj sem prenehal poskušati biti popoln

Post Vsakdanji odnosi

Ločitev - kaj dekleta pogrešajo, ko oče zapusti dom

Post Vsakdanji odnosi

Obnašanje obnašanja: druga perspektiva

Post Vsakdanji odnosi

Dolgoročna študija povezuje slabe odnose in depresijo

Post Vsakdanji odnosi

Ženske, ki ljubijo psihopate

Post Vsakdanji odnosi

Soodvisnost temelji na lažnih dejstvih

Post Vsakdanji odnosi

Ne poskušaj spremeniti malignega narcisista

Post Vsakdanji odnosi

Imate dovoljenje, da ne poveste vseh praznikov

Post Vsakdanji odnosi

5 resničnih razlogov, ki jih odlašate