Preprečevanje izgorelosti: intervju z dr. Mick krasner | SI.Superenlightme.com

Preprečevanje izgorelosti: intervju z dr. Mick krasner

Preprečevanje izgorelosti: intervju z dr. Mick krasner

Kot je nekdo v pomaga poklic, lahko potrdijo, da teže v času oskrbovanja in brez pozornosti ali prostor za obdelavo tega, bi bila visoka kandidat za izgorelost. To je tisto, kar mnogi ljudje v našem poklicu soočajo danes. Zato sem vesel, da bi vam dialog Mick Krasner, MD, izredni profesor za klinično medicino na univerzi Rochester School of Medicine in stomatologiji in je bilo poučevanje pozornost na več kot 1400 zdravnikov več kot 12 let. Bil je direktor projekt študija, objavljena v Journal of American Medical Association o učinkovitosti "Zavedajoč se sporočilo" z zdravnika izgorelosti. Govori na nacionalni in mednarodni ravni na to temo. Najdete dr Krasner v živo na 11. Maja za Cel dan od Mindfulness v klinični praksi: Naši Bolniki, sebe.

Danes dr Mick Krasner govori, da nas o stanju zadeve zdravnika izgorelosti, kako je pristop "Zavedajoč se sporočilo" učinkovita pri zdravljenju, in misli, bi ga lahko posojajo nam nekaj naših ranjenih zdravilcev.

load...

Elisha: lahko delite z nami trenutno stanje z zdravniki v zvezi z izgorelostjo, čustveno stabilnost in stres?

Mick: Sedanje stanje glede zdravnika stresa, izgorelosti in čustvene stabilnosti ni dobro. Nedavna študija je navedeno v Archives of Internal Medicine več kot 7000 zdravnikov, poroča, da je skoraj 1 - imeli 2 simptome, skladne z izgorelostjo. Job stres vodi do izgorelosti lahko predstavlja za presežno stopnjo samomorilnosti za zdravnike v primerjavi s splošno populacijo. Kot je moteče, kot da je izgorelost tudi zdi, da je povezana z zdravniških napak. Izgorelost ni izoliran, da zdravnikov, vendar pa je bila izmerjena v pripravnikov v rezidenci in študentov medicine. To je moje mnenje, da izgorelost, v veliko pogledih, je kulturno determined- severnoameriški kultura, ki daje visoko vrednost na dosežek, materialni uspeh, konkurenco in osebni neodvisnosti lahko med odločilnih dejavnikov. Torej, če smo bili, da pogled na osnovnih in srednjih šolah otroke, in so instrumenti, zasnovan posebej za to populacijo, bi napovedujejo, da bi odkrili, izčrpanost, stres in čustvena nestabilnost tudi tam.

Elisha: Kakšno vlogo vidimo pozornost igranje v to in tisto, kar je "Zavedajoč sporočilo?"

Mick: Pozornost po mojem mnenju je jedro pristojnosti za zdravstvene delavce, zlasti zdravnikov. Celoten diagnostični postopek temelji na sposobnost prinese jasne komunikacijske in opazovanje spretnosti v srečanje bolnikov. Potencial za kognitivne napake, je večja, ko so pozornost in zavedanje manjša. Ne samo, da je pozornost do detajlov pomembno, ampak tako je večja slika. Moj patologija profesor v prvem letu mojega uporabe medicinskega izobraževanja reči "nizko pogon mikroskop, high-powered možgane."

load...

Priznavanje vloge, ki jo ima pozornost kot jedro usposobljenosti za zdravstvene delavce, in vemo, da so zdravniki, zlasti na tveganje za izgorelost, kolegi razvil na osnovi pozornosti posredovanje pravimo "Zavedajoč sporočilo." V tem pristopom bi se lahko menijo, da je posoda intervencije ali na področju, v katerem pride do intervencije kot pozornosti, ki jih obdelujejo usposabljanja v pozornosti meditacijo. V tej posodi, smo se osredotočili na pripovedi iz zdravniki lastnih izkušenj praks, osredotočenih na zahtevnejših temah, kot so upravljanje konfliktov, samooskrbi, da s trpljenjem, in pomen v medicini. Te pripovedi, ki se odraža na posamezne delavce, in so v zavesti z lastnostmi pozornosti, nato delijo v dialogu s kolegi. Ta delitev je na posebno diferencirano obliko, tisti, ki je pod vplivom Appreciative preiskavi, v kateri izpodbija, uspehi in zmogljivosti so usmerjene naprej, tudi če upoštevamo težkimi izzivi.

Odziv na te ceni dialogov, razmišljanja o kliničnih izkušenj in usposabljanja pozornosti, je bil izjemen, z izboljšavami izkazali v izgorelost, empatija, dobro počutje ukrepov, in bolnika osredotočen lastnosti. Ne samo, da so zdravniki ugotovili, pristop poudarja pomen kolegialno skupnosti, od kontemplativnih razmišljanj v medicinski praksi, in samopomoči kot način gradnje strokovni in osebni odpornost v boju proti izčrpanost.

Elisha: Kakšno vlogo je igral v zdravstvu?

Mick: Zavedajoč komunikacija je le eden, kar upam, da bo veliko možnosti za zdravnikov obrniti za pomoč pri izgradnji prilagodljivo rezerve za izzive dani zdaj in v prihodnosti.

Elisha: Če bi sedeli čez mizo od zdravnika, ki je na robu izgorelosti, kakšen pristop bi vzeli in kaj bi bili vaši Oproštajne besede?

Mick: Prva stvar, jaz bi naredil bi bilo zelo prisluhniti skrbem tega zdravnika, in slišati o čutiti izkušnje, da je on ali ona je trenutno bori s. Jaz bi jo nato ali ga prosil, da odraža za trenutek na zahtevnih kliničnih izkušenj, da na nek način povzema svoje težave, in govoriti z mano o tem, kaj lastnosti opazijo o sebi, ki so ji pomagali ali mu priti tako daleč s tem izzivom, kot je imajo. Na tej točki, jaz ne mislim, da bi morali ti delilnih besede, ampak jaz bi se zanašajo na moji veri v njihovem potencialu za sami odkrivajo svoje znanje, svojo genialnost, in tam svoje zmogljivosti, ki so že prisotne na sestanku ta in prihodnji izzivi.  

Elisha: Hvala toliko Mick za neverjetno delo na tem področju, ki je valovanje vpliva na vse nas.

Kot vedno, vas prosimo, delite svoje misli, zgodbe in spodnja vprašanja. Interakcija ustvari živi modrost za nas vse, da izkoristijo.

load...

Sorodne novice


Post Obolenje odraslih

Nedavni intervju z nami, ki ga je izvedel David Disalvo

Post Obolenje odraslih

Vaši možgani na zahvalo

Post Obolenje odraslih

Moč verovanja: zakaj imate točno tisto, kar potrebujete za ozdravitev

Post Obolenje odraslih

Igrajte s pametnejšim odnosom do vašega pametnega telefona

Post Obolenje odraslih

Tolerite to

Post Obolenje odraslih

Obsesivno kompulzivna motnja: odlična zgodba

Post Obolenje odraslih

Kako vaditi sami sebe

Post Obolenje odraslih

Nevroznanost slabih navad in zakaj ne gre za moč

Post Obolenje odraslih

Stroški nesmiselnega prehranjevanja: nacionalna dilema

Post Obolenje odraslih

Čas je, da zgradimo vojsko sočutja in tukaj bomo naredili to

Post Obolenje odraslih

Normalno proti nenormalnim: ne tako črno-belo

Post Obolenje odraslih

Potreba po starših s prisotnostjo