Oba obraza jeza: kako zavesti jezo v ljubezen | SI.Superenlightme.com

Oba obraza jeza: kako zavesti jezo v ljubezen

Oba obraza jeza: kako zavesti jezo v ljubezen

Že v osemdesetih letih, osebni gibanje rasti in nekatere šole terapije rekel, da če ste občutek jezen, jo deliti z drugo osebo, samo smetišče za njim, tako da je druga oseba zgolj lužo na tleh. Ta naj bi pomagal sprostiti svojo jezo. Mogoče je celo delal. Mogoče ti je trenuten naval moči in občutka, da so pod nadzorom. Kljub temu, da je hitra rešitev, ki je pomagala bolje počutite v tem trenutku, ampak da ni storil ničesar za obravnavo razbitin ste pustili za sabo.

Če ste prejemnik jeze v vašem odnosu, morda mislite, da ste pa ljubeč partner z dajanjem svojega partnerja "vse ven", medtem ko stojiš tam, si tiho, in ga odnese. Toda v tej situaciji ljubeče dejanje, tista, ki bo tudi na koncu pomagal okrepiti svoj odnos, ki je odkrit in ima čustveno pogum reči: "Poslušaj, ko se razjeziš, kot je ta, moje srce izklopi, rad bi sam na daljavo in sem se celo začeli preizprašuje odnos. "

Namen je vse. Ali ste odprti za vzdržijo dampinga svojo jezo na svojega partnerja, ali obratno, da bi vaš partner sprosti svojo jezo, in boste obvladali umetnost najem svojo jezo šel tako lahko odstraniti pregrado, da je jeza ustvarja? Pod je jeza skoraj vedno strah, bolečino, in / ali teror nad ranljiva. Jeza je maska ​​za te občutke, čustva, vi ali vaš partner bi sicer morali čutiti. Vprašanje vprašati, ki sem verjetno rekel večkrat, kot sem lahko računam, da posamezniki v zdravljenja ", če nisi občutek jezen, kaj bi se počutite?"

Lahko bi rekli, "ne morem jeziti in se to z moje prsi, tako da lahko pridete do poskušal ugotoviti, kaj se v resnici dogaja?" Ko ste v preteklosti skupaj in zaupanje v vašem in namere vašega partnerja in sposobnost za učenje , rastejo, in prevzamejo odgovornost, nato pa v nekaterih primerih, kot na primer v pisarni terapevta, in z dovoljenjem svojega partnerja in samo z namenom, dobili kaj je jeza maskiranje, lahko si dovolite, da bi dobili jezen. Toda prepogosto jeza zaposleni za zastraševanje partnerja v to, kar hočeš. Z drugimi besedami, to ni oblika varstva, maska ​​za strah in bolečino, ampak orodje za manipulacijo in nadzor. Ko jezno kriv ali sram svojega partnerja, ste se trudijo, da prevzame oblast. Izražanje jeze je tudi dober način, da se zagotovi, da boste ostali ujeti v zanko konfliktov, namesto da delajo v smeri krog ljubezni, in ste izpustili na možnost dostopa in zdraviti bolečino, ki leži pod, kot tudi ustvarjanje intimnosti in ljubeči povezava smo vsi dolgo.

Sorodne novice