Pripravite sebe in vašega otroka na prehod na kolidž | SI.Superenlightme.com

Pripravite sebe in vašega otroka na prehod na kolidž

Pripravite sebe in vašega otroka na prehod na kolidž

Začetek fakulteti je ogromen življenje prehod. To je normalno za oba starša in otroka, da je občutek:

  • Stres, anksioznost (vključno s finančno skrbi)
  • Živčnost, preplavijo
  • Separacijska anksioznost, izguba zaskrbljujoče domotožja
  • Pomisleki glede sostanovalci in vzpostavitvi socialne podpore

Vse navedeno lahko poslabša relacijske konflikt v tem času. Morda je to naravni način olajša ločevanje in individualizacije! Biološke prehodi so skoraj vedno stresno.

load...

Nasveti za starše: 

  • Zberite informacije, vire in pripraviti načrt za vse, od poti, kako si bo vodil finance. Spodbujajte svojega otroka, da sodelujejo v programih, ki jih ponuja šola, kot usmeritev in socials. Manj negotovosti in bolj vi in ​​vaš otrok lahko vizualizirati, kako bodo stvari, bolj pripravljeni in samozavestni se boste tako počutili.
  • Spoštuj svoje občutke izgube in skrbi in izraziti tiste, ki svoj podporni sistem (vašega partnerja, je vaš najboljši prijatelj, vaš terapevt) in ne tvoj otrok. Vaš otrok ne potrebuje dodatno stres, ki skrbi za vas v tem trenutku.
  • Poskrbite za empatijo in čustveno podporo za vaše teen s normalizacijo karkoli občutki se izražajo. Izogibajte se odpuščajo svoje občutke z besedami, da razveljavi in ​​zmanjšanje stvari, kot so: "Ne bodi živčen" ali "Vse bo v redu." Če niso izražanje čustev, lahko rečeš, kaj se ne pravim, na primer: "Veš, to je res normalno, da se počutijo ambivalentna ali strah glede te velike spremembe v svojem življenju." Morda zanikati, da je to, kako so se počutite, ampak vsaj ste odpravili na slona v sobi.
  • Razpravljali o pomenu socialne podpore. Spodbujajte svojo teen povezati s svojo prihodnjo sostanovalcem preko socialnih medijev, če je to mogoče. Pogovorite se z njim o tem, odprti in bistvena življenjska spretnost učenja živeti z drugimi. Poudarili pomen socialne podpore in raziskati načine za druženje s prijatelji prek socialnih skupin, športne, kulturne skupine, itd ki jih nastavite s študent svetovalnega centra, če menite, da bi bilo dobro podporo.
  • Pogovorite se o varnostnih vprašanjih, kot so droge, alkohol in seks. Bodite vnaprej in iskren o običajnih vprašanjih bodo otroci srečujejo v šoli. Jim zagotoviti informacije in vire. Izraziti zaupanje v njih, da bodo dobri izbire in postanejo sami dober starš.
  • Spusti in zaupanje. Kot starši moramo dati našim otrokom korenine in krila. Tako kot prvi dan, ko si jih prinesel v vrtec, to je čas, da se osamosvoji in si zaupati, da so sposobni. Upreti pozivam, da bo "helikopter staršev" in sporočilo, da veste, vaš otrok je povsem sposobna velik uspeh v šoli. Upreti pozivam, da Nalet v jih prinese domov, če jih doživljajo nekaj domotožje ali kupci kesanja. Ostani tečaj in jih spodbuditi, da se držijo z njim s pomočjo terapevta ali svetovalca.
  • Practice pozornost. Najboljši način za zmanjšanje stresa in tesnobe je, da bi svojo pozornost na sedanji trenutek (namesto premleva o preteklosti in skrbi glede prihodnosti in vse "kaj investicijski skladi".) Practice globoko dihanje, meditacija, joga ali karkoli, kar prinaša vašo pozornost na tukaj-in zdaj (za nekatere je to vaja, kot je tek.) Model za tvojega otroka je pomembno imeti dnevno pozornosti prakso. Practice zdrav snela z ljubeznijo.
  • Razmislite svetovanje. Ne čakajte, da je problem. Bodite proaktivni in nastavite otroka za nekaj sej, preden gre v šolo. Jih povezati s študent svetovalnega centra. Razmislite ob nekaj sej za sebe, da bi razpravljali vse občutke izgube ali anksioznostjo ali vprašanj okoli, ki se ukvarjajo s prazno gnezdo.

Nasveti za otroke, ki gredo off na fakulteto:

  • Cut si nekaj napet. To je stresno čas in da je v redu, da je živčen. Morda boste počutili iz udariti in to je v redu. Tudi to se prenese.
  • Bodite raco in pusti stvari roll off hrbet. Starši si vožnja matice? Varčevanje z energijo in izberite svoje bitke.
  • Dostop do podpore. Pogovorite se s prijatelji, družino ali svetovalec o svojih občutkih. Poskrbite, da boste imeli socialno podporo, ki jo priključenih na šoli. Upreti pozivam, za izolacijo in razumeti vsi živčni.
  • Naj bo vaše razmišljanje pozitivno. Cenim moč samo-izpolnitev prerokbe in vizualizirati stvari gredo dobro in da ste že ljubezen na šoli.

Kliknite tukaj za ogled video segment, kjer Sylvia Perez in sem razpravljal o tem vprašanju na Fox 32 Chicagu!

load...

Katere druge predloge pa si jih v zvezi s prehodom na fakulteti? Rada bi jih slišali v razdelku s komentarji!

load...

Sorodne novice


Post Vsakdanji odnosi

12 nasvetov za uživanje, ki delajo vadbeni del svojega življenjskega sloga!

Post Vsakdanji odnosi

Razmišljanje nazaj 2017 - nepričakovano potovanje

Post Vsakdanji odnosi

Biti dober nasproti Biti neodvisen

Post Vsakdanji odnosi

Ravnajte se v težkih šolskih situacijah

Post Vsakdanji odnosi

Julia ward howe in razglasitev prvega materinega dneva, 1870

Post Vsakdanji odnosi

Razumevanje perfekcionizma, motenj prehranjevanja in sramota telesa

Post Vsakdanji odnosi

Isti stari argument. Znova in znova in znova

Post Vsakdanji odnosi

Nasveti za ravnanje z negativnimi povratnimi informacijami in komentarji

Post Vsakdanji odnosi

Brezplačne obleke in šolsko obleko koda 2. del - starši vs school

Post Vsakdanji odnosi

Napake pri starševanju so običajno preživele in odpuščene

Post Vsakdanji odnosi

Moč domačinov v okrevanju od travme

Post Vsakdanji odnosi

8 znakov ste preveč poudarjeni