Kako ravnati s težjimi ljudmi na delovnem mestu | SI.Superenlightme.com

Kako ravnati s težjimi ljudmi na delovnem mestu

Kako ravnati s težjimi ljudmi na delovnem mestu

Vsi smo imeli izkušnje z ljudmi, ki imajo težje osebnosti, velike ego, strupeno energijo ali zahtevnih komunikacijskih stilov. Razen če delate v vakuumu, boste naleteli na težavnem šef, kolega, prodajalec ali stranke.    

Nekateri od teh primerih so resne in zahtevajo skrajne ukrepe. Pred leti sem imel službo sem užival, dokler nisem dobil novega šefa, ki ni bila nikoli zadovoljna s svojim prizadevanjem. Po mesecih Demoralizatorski interakcij, ki mi povzroča veliko stresa, je prišlo do končnega slama, ko mi je povedala, da sem videti "kot sh * t." Bil sem oblečen moj najboljši in se odpravite podjetju odjemalca, da dajejo velik predstavitev (sem bil tudi šest mesecev noseča...), sem jo pogledal v nejeverno in reče: "Vau, to ni bilo zelo konstruktivne povratne informacije, in sem res ni v redu z vami govoril z mano." bila je obraz in skomignil z rameni...

load...

Po vrnitvi iz moje predstavitve, sem govoril z lastnikom podjetja (njen šef.) Se je opravičil in priznano je bilo številne podobne pritožbe o njej, vendar se ni nič spremenilo. Nisem mogel spremeniti razmere, tako da sem se spremenila, kar sem lahko, sem kmalu zapustil službo, da začnete svoje podjetje.

Od takrat sem bil na drugem koncu palice kot delodajalca. Ena izjemno izobražena terapevt zdelo, da je vzrok vsakega medosebnega konflikta, ki je potekala v naši pisarni. Osebje pritožil njenih upravičencev vedenja in negativnosti. Po neuspešnih poskusih, da bi jo treniral na bolj spoštljiv in pozitivnih vedenj, sem pustil oditi (nekaj sem se bal, vendar je mislil, da je to potrebno.) Njen odhod je bilo čutiti takoj; slabo jabolko, ki redijo nizko moralo je izginil in okolje je bila lahka in pozitiven.

Zaključni odnos s težkim osebe ni vedno možnost. Zato moramo razviti sposobnosti za uspešno spopadanje s temi ljudi, ne da bi izgubili svoje misli ali naše lase. Po skoraj 20 letih svetovanje strankam preko zahtevnih profesionalnih odnosov, priporočam naslednje:

load...
  • Poglej sebe. Včasih, ko ljudje pod kožo, da je zato, ker nas spominja na nekaj negativnega vidika nas, ki nam ni všeč. Odražajo in preuči to možnost. Izločiti svoje stvari.
  • Dokazati, empatijo. Empatija je sposobnost pokazati nekoga drugega lahko razumeli, kako se počutijo v dani situaciji (tj "Razumem vaše frustracije in mi je žal za to situacijo".) Empatija lahko nevtralizirajo številne konflikte, ki jih štipa v kali. Razumeti obstajajo razlogi, ta oseba je način, da so, in da imamo vsi svoje težave.
  • Nadzorovati, kaj lahko in izpustil preostanek. Zavedajte se, da jih ne more nadzorovati druge ljudi, svoje misli, stališča ali dejanja. Bodite pozorni nase. Obnašajo na način, ki je strokovno, diplomatski in ujemajo z najvišjo sebe. Kot je dejal Wayne Dyer, "kako ljudje obravnavajo jih je njihova karma, kako se odzvati, je tvoja."
  • Nastavite zdrave meje. Še nimate tesnejše odnose, kot je to nujno potrebno s težko osebo. Naj odnos strokovno in prepreči pridobivanje zaplete v nobeni osebni drami. Če on ali ona poskuša Triangulirati ga badmouthing druge, preprosto reči: "Žal mi gredo skozi to, ampak jaz raje ne bi dobili sodelovati."
  • Vadite odločen komunikacijo. Govorite v smislu "I", namesto "vi", da bi se izognili obrambnim ( "moram zapreti moja vrata in dobili nekaj dela" namesto "Ti si nor!") Bodite jasni, pristna in neposredna. Recite "ne" trdno kadar je to potrebno.
  • Practice nenavezanost. Predstavljajte si, da ste obkroženi z belo svetlobo in vsa negativna energija preprosto odbije od vas, namesto vas prodoren. Ne daj jim moč, da se boste počutili slabo o sebi. Vizualizirajte biti izključen iz svoje "stvari" in prepreči pridobivanje "zasvojen" v kateri koli konflikt. Uporabite globoko dihanje in pozornosti tehnike za bivanje v sedanjosti.
  • Practice hvaležnost. Osredotočite se na dobrih delih. Pomanjšati in videti širšo sliko. Bodite hvaležni za vse dobre stvari v svojem življenju, in za vsemi blagoslovi ta oseba lahko prinese do vas (Hvaležna sem, da moj bivši šef mi dali motivacijo, da začnete svoje podjetje in moj bivši delodajalec mi pokazala svojo moč in sposobnost za obravnavo v težkem položaju.)
  • Pošljite jim dobre vibracije. Pošljite oseba ljubezen in blagoslov. Kot je dejal Nelson Mandela, "Nezadovoljstvo je kot pitje strup, nato pa v upanju, da se bo ubil svoje sovražnike." Če ne zaradi drugega pa zaradi sebe, odpusti in spusti.

load...

Sorodne novice


Post Vsakdanji odnosi

Pregled knjige: program zaustavljanja žensk, ki zlorabljajo

Post Vsakdanji odnosi

Ukvarjanje z bivšimi zakonci

Post Vsakdanji odnosi

Par komunikacije: 5 predpogojev za odklepanje domišljije (in izstopite iz zaljubljenih mest), 3 od 5

Post Vsakdanji odnosi

Šest najbolj deljenih člankov o sreči zadnjih 12 mesecev

Post Vsakdanji odnosi

10 navad, da bi srečo postala življenjski slog

Post Vsakdanji odnosi

Negativni samopostrežba: 10 najpomembnejših stvari, ki vam ne bodo povedale

Post Vsakdanji odnosi

Ko se razkrijejo prijateljstva: zdrava pot naprej

Post Vsakdanji odnosi

Uboštvo in samomor - nedavni članki, video posnetki in statistika

Post Vsakdanji odnosi

Tri izkušnje iz študij uspeha

Post Vsakdanji odnosi

Razbijanje cikla: osvobodite se seksa Pozor Deficit Disorder, porno obsedenost in sramota

Post Vsakdanji odnosi

Kaj bi se lahko zgodilo, če boš jezen v posteljo?

Post Vsakdanji odnosi

Povezava, ki gradi moč empatije: sedem zavestnih dejanj empatičnih poslušalcev, 2 od 3