Dvignite samozavest, tako da delate nasprotno | SI.Superenlightme.com

Dvignite samozavest, tako da delate nasprotno

Dvignite samozavest, tako da delate nasprotno

Ne pozabite, da Seinfeld epizoda, kjer George številke, da je njegovo življenje delal bolje, če je to storil ravno nasprotno od tega, kar je prišel v naravi?

Obstaja lekcija v to za tiste, ki trpijo z nizko samozavestjo. Še bolje, je preprost za uporabo, če se ustrezno pripravijo.

Tukaj je dogovor. Nizka samozavest je običajno posledica psihološke navezanosti na zaznan v negativni luči.

To se začne v otroštvu, kjer vas nepremišljenih skrbnike obdelanega ostro, kot da bi svoje misli in občutke, ni važno. Niso preživeti nekaj časa z vami. Kritizirali so vas. So se norčevali iz vas.

load...

Z vedno z vami v negativni luči, ki jih je naučil močan lekcijo - da je vaš obstoj negativen.

To samo po sebi ni dovolj, da ustvarjajo nizko samospoštovanje.

Resnični problem je v tem, da si zaupanja vreden in še naprej zaupajo, na njihovo presojo.

Si imel izbiro verjeti v njihovo dojemanje vas. Noben otrok ne more sam ločiti od mnenja organ številke.

load...

V resnici so prav o tebi. Dead narobe.

Kot odrasli si verjetno lahko ogledate na svojih zgodnjih skrbnike bolj objektivno in spoznali, da so boleče zgrešena in nesrečni ljudje sami. Kaj poslovanje naredili so poučevanje nedolžnega otroka, o svojem lastne vrednosti?

Na tej točki se je črna luknja negativnosti v vaši psihi je precej močna, vendar pa lahko imajo zelo težek čas za stresanje čustveno navezanost na vse negativnosti.

Z drugimi besedami, ko si je programiran tako, da sami vidite negativno, si zaljubljen s tem programom. Mu zaupajo vas in prevzel krmilo. In ti še vedno igrajo, da stari scenarij, če imate z nizko samozavestjo.

Slaba novica: Vaš negativno sodbo o sebi, je napačen, vendar je občutek res.

Slabše novice: zaupate svojo skrivljeno sodbo in se obnašajo na načine, ki izpolnjujejo vse tiste stare, negativne pričakovanja. Potem si ustvari več dokazov, da ste ničvredni!

Na primer, si postavijo cilj, da bi dobili v boljši formi. Vi ne sprejmejo pozitivne ukrepe, vendar zato, ker mislite, da nima smisla v ničvreden osebe, kot si poskuša pogledati in počutim se odlično. Kaj je smisel, anyway? Torej, ste opustili svoj načrt in jesti več testenin in torto.

Zdaj imate več dokazov, da ste res brez vrednosti. Ljudje v svojem življenju, so razočarani in se sprašujem, kaj je narobe s tabo. Ti so še vedno zaznati v negativni luči.

Na tej točki, vendar pa ste vi tisti, ki določa, da past za sebe.

Dobra novica, končno: Ker zaupate svoje napačne sodbe o sebi, to vam daje jasno pot naprej. V zvezi z vprašanji, povezanimi s samopodobo, ne obratno!

Priprava narediti nasprotno in dviga samozavest.

Ključno je, da se zavedaš, da je vaš videz naravna težnja, da se stvari, ki dokazujejo svojo nizko samospoštovanje temelji na napačni indoktrinacije, tistega, ki ga še naprej, da bi se v sedanjosti.

Ko ste res dobili to, boste odprli prostor v psihi za druge možnosti.

Tukaj je še nekaj idej:

Baby koraki. Ne mislite, da je treba, da se obrne let negativnosti na dan, ali teden (ali mesec). Ravno obratno to eno epizodo v času in ne dajejo energijo za vaše missteps.

Obvestilo takojšnje povečanje samospoštovanja, ko naredite nasprotno od tega, kar bi se počutite nizka. Na primer, se počutite, kot nadev obraz z čipsa. Se zavedaš, da je to želja, ki temelji na laži, da niste vredni skrbi.

Torej, vam nasprotno in upreti s tem nekaj drugega. V tistem trenutku, boste ponosni nase za ukrep osebne discipline si uporabljal. Uživajte v to.

Nato se naučijo prenašati samospoštovanje. Ja, sreča in samospoštovanje, ko ga ne uporabljajo za tiste države, potrebovali nekaj časa, da to, da jih lahko zaupate. Za mnoge je to poznajo ozemlje.

Potrpežljivost bo toleranca za uspeh in otroške korake sčasoma obrniti trend negativnih psiholoških priloge.

Če želite izvedeti več o tem, kako povečati svojo samozavest in se osvoboditi iz lastne sabotaže, gledam našo brezplačno video, Aha rešitev.

Če vam je všeč ta članek, potem pa kot moji Facebook strani dohajati vse moje pisanje.

load...

Sorodne novice


Post Vsakdanji odnosi

Biti samski v novem tisočletju

Post Vsakdanji odnosi

Rasizem v stroki za duševno zdravje

Post Vsakdanji odnosi

Strukturna prijateljstva: poznavanje pravil in ravnanje s prijatelji, ki jih zlomijo

Post Vsakdanji odnosi

Umetnost, ki olajša določanje meja

Post Vsakdanji odnosi

Odsotni: reševanje negotovosti

Post Vsakdanji odnosi

Ali se ukvarjate s sociopatom ali narcisom?

Post Vsakdanji odnosi

Kako se povezati s svojim partnerjem

Post Vsakdanji odnosi

V razmerju - ljubezen pomeni biti sposoben reči ne

Post Vsakdanji odnosi

Bi tvegali zavrnitev za srečo?

Post Vsakdanji odnosi

Kindness: lakmusov test za ljubečega partnerja in ljubeč odnos

Post Vsakdanji odnosi

Šest najbolj deljenih člankov o sreči zadnjih 12 mesecev

Post Vsakdanji odnosi

Kaj me naredi srečnejše