10 nasvetov za nastavitev meja na spletu | SI.Superenlightme.com

10 nasvetov za nastavitev meja na spletu

10 nasvetov za nastavitev meja na spletu

Strani: 1 2 Vsi

Dobre meje so pomembne za zdrave odnose, vendar ko gre za naše spletne življenje, smo le redko mislijo ustvariti jasne meje. Najpomembnejši razlog za določitev meje na spletu, glede na psihologa in trenerja Dana Gionta, Ph.D., je za "varnost in zaščito." Osebno ne želite, da bi iz zasebnih podatkov na svetu, in strokovno, si ne želijo ogroziti svojo verodostojnost in ugled, je dejala.

Torej, ali boste uporabljali Facebook, Twitter, LinkedIn ali katere koli druge socialne medijsko spletno stran - ali pa samo pisanje e-pošte - to je pomembno, da premišljeno nadaljuje s svojim časom na spletu. Tukaj Gionta Doles iz ključno nasvete o oblikovanju in brani svoje meje.

1. Daj si dovoljenje.

Mnogi ljudje mislijo, da si ne zaslužijo, da določi meje na prvem mestu. Menimo, da bi morali samodejno sprejeti vsakogar, ki želi, da se nam spoprijateljiti na Facebooku ali pa iti ven iz naše poti, da pomaga kolega kolega s priporočilom o LinkedIn. Dajte si dovoljenja za določene meje in reči ne, Gionta dejal.

2. Razmislite svoj namen.

Po Gionta, kaj pomaga, ko določajo meje je razmišljal naprej o tem, kako želite uporabiti socialnih medijev. Vprašajte se: Kakšen je namen socialnih medijev služi za mene?

Ali uporabljate Facebook, da ostanejo v stiku s prijatelji, za profesionalno ali oboje omrežja? "Kaj bi se boste počutili varne v smislu, koliko ljudi si dovolite [kot vaši prijatelji]? Želite odprto ali zaprto profil? [Ali boste] nepripravljena veliko osebnih podatkov in omejiti dostop? "

Ne pozabite, da če imaš 800 prijateljev na Facebooku -, so mnoge med njimi, da je varno reči, znanci, v najboljšem primeru - vse 800 so seznanjena z vašimi osebnimi dejstev. In to lahko tvegano, Gionta dejal. Tako menijo, katere vrste informacij, ki jih želite tam.

3. Set meje čas obdajajo.

Sprijaznimo se: Mesta, kot so Facebook lahko postane črna luknja, sesanje svoj čas v svoje brezno - če si jih pustil. To je enostavno, da se počutijo nemočne, še posebej, če ste z uporabo socialnih medijev straneh strokovno in želijo graditi podporno krog. Internet je kot premikajočega se cilja, in da je pričakovanje, da se moramo odzvati na pripombe ljudi takoj, vrniti e-pošto v enem dnevu ali celo urah in bivanje priključen na električno omrežje, tako da smo nenehno v znanje.

Ampak ne pozabite, da imate na izbiro, in "ni nobene zahteve," je dejal Gionta. Namesto, ugotoviti, kaj je za vas najbolje. Blokiranje ven 15 minut na dan za lov na pripombe in vaši skupnosti še vedno lahko pomaga narediti in vzdrževati povezave - brez občutka poudaril in preobremenjeni, je dejala.

Interakcija z drugimi

Interakcija spletu lahko dobite trikov. Spodaj Gionta ponuja dodatne nasvete posebej za medosebne komunikacije.

4. Vzemite stvari počasi.

Odnosi na internetu premikanje hitro. In mi ne govorimo le romantičnih odnosov, ampak interakcije vseh vrst. Ko ste klepetali stran na vašem računalniku v udobju doma (ali najbližji Starbucks), predvsem s podobno mislečimi ljudmi, se zdi, kot jih poznate intimno. Ampak, vzemite si čas.

To traja približno šest do devet mesecev, da spoznate nekoga značaj, Gionta dejal. Ker ljudje ponavadi želijo, da se predstavijo v pozitivni luči - kot Chris Rock slavno pošalil: "Ko srečaš nekoga prvič, si jih ne izpolnjujejo, srečaš svojega predstavnika" - je potreben čas, da vidim svojo pravo osebnost. To je, ko vidiš rdeče zastave ali nedoslednosti pri njihovem značaju.

V spletnih interakcijah, boste morda spoznali osebo, hitreje, ampak tako ali tako, "je na splošno bolje, da ga bo bolj počasi in pristop [vaši odnosi] na premišljen in skrbno način." Dajte si čas, da spoznajo osebo, preden razkrili preveč o sebi, je še dodala.

Sorodne novice


Post Vsakdanji odnosi

Recap 30 objav 30 dni - nacionalni mesečni dnevnik o zdravju

Post Vsakdanji odnosi

Obnašanje obnašanja: druga perspektiva

Post Vsakdanji odnosi

Ne naredite teh 10 napak pri izbiri partnerja

Post Vsakdanji odnosi

Kako priti do ljudi, da sprejemajo dobre odločitve

Post Vsakdanji odnosi

Družinska dinamika je potekala skozi generacije

Post Vsakdanji odnosi

Laže: primer fikcije Pozor Deficit Disorderment?

Post Vsakdanji odnosi

Ustavi ljudi, ki so prijetni in se vrnejo na materin dan

Post Vsakdanji odnosi

Pet razlogov za odpust vašega terapevta

Post Vsakdanji odnosi

Saginaw zagovornik pravi - sramota na tebi - pravim, da je sramota izguba življenja nepotrebno - strma miltonova hriba

Post Vsakdanji odnosi

7 skupnih komunikacijskih navad, ki škodijo vašemu odnosu

Post Vsakdanji odnosi

Pregled knjige: ujemač

Post Vsakdanji odnosi

Premešanje med brati in sestrami