Moja zadnja velika depresija | SI.Superenlightme.com

Moja zadnja velika depresija

Moja zadnja velika depresija

Pred petimi leti je bil danes zadnjič, ko so ugasnile luči. To je bil dan, ko sem udaril dnu mojega črne luknje. 25. Aprila 2006 sem bil pada za nekaj časa, ampak tisti dan sem šel v prostem padu.

Vstal sem, da zjutraj in odšel k spin razred v telovadnici. Potreboval sem nekaj, da se počutim bolje. Ker sem prišel čisto in Trezni šest let prej, nisem mogel več samostojno zdraviti s steklenico chardonnay ali spoja. Namesto tega sem se endorfini.

Dobil sem na kolesu ob 6. Uri. Trdo sem kolesarila. Moje ustnice flapped kot dirkalni konj težko izdihu. Znoj kapljala iz mojega nosu in peno tvorijo v kotih mojih ust. Nič. Hitreje. Težje. Hitreje. Težje. Nič. Ni endorfini. Noge wobbled, ko sem off kolo. Ni endorfini. Ne mudi se. Ni nič.

Šel sem domov, showered, spremenil in dobil pripravljen za delo. Šel sem skozi preddverju časopisa, kjer delam in se počutil popolnoma odklopiti od mojega telesa. Bilo je, kot sem sam gledal. Sedel sem na moji mizi in da je, ko so ugasnile luči. Ne spomnim se, če sem se jokal, ampak sem odšel. Konec igre. Sayanara. Ugasnite luči.

Ljudje spraševali, kje sem bil. Je zazvonil telefon, vendar nisem odgovoril. Sem poslal urejevalnik besedila. Ne spomnim se, kaj je rekel nekaj v smislu "ne morem delati. Ne morem govoriti. Ne vem, kdaj se bom vrnil."

Večinoma sem se počutil katataonični. Bilo je, kot sem Trnuti za tesnobo. Nisem mogel zbrati. Sem gledal. Končno, sem poklical prijatelja, ki je imel celo življenje z bipolarno motnjo I. Grozljivo hitro kolesarjenje. Ne spomnim se veliko pogovora - kje je vaša hči? Ali razmišljate o samomoru? Moraš iti v bolnišnico?

Namesto tega sem pristal v pisarni sestra zdravnika. Ne spomnim se, kako sem prišel tja - je moral sem se vozi. Kasneje sem izvedel, da ona in moji prijatelji so bili žabo na lase pred me postavi v bolnišnici. To je bil eden najhujših dni v mojem življenju, prav tam z dnevi moji starši so umrli.

Počutil sem se tako sram in šibke in brezbrižni in brezupno in otrplosti. Ustavil sem jesti. Nisem mogel spati. Trajalo je dva meseca počitka, terapije, stanovanjske zdravljenja in več počitka, preden sem se dovolj dobro, da se vrnete na delo. Nič je bil isti, saj.

Sem posvetil svoje življenje, da nikoli, nikoli, ki spadajo v drugo hudo depresijo. To je, kot je bilo moje življenje pred depresijo in zdaj je življenje po depresije. Sem temeljito popis moje duševno zdravje in dobro videl sem utrpela nekaj večjih depresij, preden - vsak eno postopoma slabša.

Verjetnost, da bodo trpeli drugi. To vem. Torej, jaz sem vedno pozorni na to, koliko spim, kaj jem, so ljudje, sem se odločil, da bo s in koliko delam. Nisem vedno dober v tem, ampak jaz vztrajati težaven. Vem, da je moj depresija me lahko ubije prav tako enostavno, kot je rak.

Vstal sem zjutraj pozablja na to obletnico. Šel sem v telovadnici, pes park in nato na moj medicinska sestra zdravnik za moje 3-mesečnem check-up. Klepetali smo, mi je dala nekaj žajbelj nasvet, ki je spomnil, me je moja slediti - ali ne. Ona obnovi svoje recepte, bomo predvidoma še en sestanek in sem odšel.

To ni bilo do tega popoldneva, da sem spoznal, da sem sedel v svoji pisarni pred natanko petimi leti. Komaj govori. Skinny. Hollow oči. Ni res želijo živeti.

Pet let, točno.

Neverjetno.

Sorodne novice


Post Depresija

Škatla na polici

Post Depresija

Spoznanja moje matere: vaša depresija ni vaša

Post Depresija

Razumevanje duševnih bolezni v deželi priložnosti

Post Depresija

Depresija in stvar boga

Post Depresija

Zakaj ne moremo razumeti povezave med najstniki, mamili in depresijo?

Post Depresija

Začenja se videti kot božič, vsak freakin, kamor grem!

Post Depresija

Depresija: to ni kemijsko neravnovesje. To je pomanjkanje discipline. Ne

Post Depresija

Depresija, bipolarna in poskuša ostati trezen za bogatejše ali revnejše

Post Depresija

Ta je za fantje

Post Depresija

Masakr trdnjave: sekundarna posttraumatska stresna motnja ali džihad?

Post Depresija

Vprašanja Roberta Enka so nam pomagale vprašati

Post Depresija

Moja depresija in naša prizadevanja za srečo